Kurse
Yoga
Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Lernen sie Yoga in seiner ganzen Vielseitigkeit kennen.
-Körperübungen / Yogastellungen
-Atemübungen
-Entspannung und Meditation
Dies sind einfache Mittel um Ausgeglichenheit, Vitalität und Freude am Leben zu entfalten. Weitere Ziele sind, Verspannungen zu lösen, beweglicher und kräftiger zu werden, sowie innere Ruhe zu finden.
Yoga bedeutet die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Durch Yoga lernen wir Achtsamkeit und Bewußtheit mit uns selbst.
Je bewußter und achtsamer wir mit uns selbst umgehen, desto glücklicher und gesünder leben wir.
Yoga
Vertiefende Übungen der im Anfängerkurs erworbenen Grundkentnisse
-Yogaübungen / Körperstellungen
-Atemübungen
-Entspannung / Meditation
Mo.27.08.2012 20:15 Uhr / 10 Einheiten je 90 Min.
einmalig 90,00 Euro
Yoga für Anfänger
Vermittlung der Grundprinzipien des Hatha-Yoga
-Yogaübungen/Körperstellungen
-Atemübungen
-Entspannung
Donnerstag 06.09.2012 20:15 Uhr / 10 Einheiten je 90 Min.
einmalig 90,00 Euro
Yoga
Vertiefende Übungen der im Anfängerkurs erworbenen Grundkentnisse.
- Yogaübungen/-stellungen
- Atemübungen
- Entspannung/Meditation
Mo. 04.06.2012 10:15 Uhr / 10 Einheiten je 90 Min.
einmalig 90,00 Euro
Yoga für für leicht Fortgeschrittene
Vertiefende Übungen der im Anfängerkurs erworbenen Grundkentnisse.
Für Teilnehmer die schon etwas länger Yoga praktitzieren.
-Asanas
-Pranayama
-Entspannung / Meditation
Dienstag 28.08.2012 20:15 Uhr / 10 Einheiten je 90 Min.
einmalig 90,00 Euro
Yoga und Entspannung für Kinder (ab 8 Jahre)
Yoga & Entspannung für Kinder
8 Einheiten zu je 60 Min.
Dienstag 17.04.12 16:45 Uhr
einmalig 75,- Euro
Alle Yogakurse sind abgeschlossene Kurse, die aus jeweils 10 Einheiten bestehen.
Eine Probestunde kann nach Absprache in allen laufenden Kursen besucht werden.
Dieses kostet 8,00 €.
