Entspannung

Warum Entspannung?

Mehr innerer Ruhe und Gelassenheit
Allg. Wohlempfinden
Auffüllen der Energiereserven
Steigerung der Leistung- sowie der Konzentrationsfähigkeit
Allg. Gesundheitsprophylaxe
Lösen von körperlichen Verspannungen und Beschwerden
Verbesserte Stressbewältigung
Ausgleich psychischer Spannungszustände

»In einem entspannten Körper kann kein ängstlicher Geist existieren« E. Jacobson

meine Kursangebote finden Sie unter der Rubrik Kurse - Entspannung