Termine:
Mo.18:45 !! Uhr
monatlich: 35,00 Euro zur Zeit ausgebucht
Auch als Komplettkurs buchbar ( 12 Einheiten) 110,00 €
Termin:
zur Zeit ausgebucht
Kurse Bewegung I Rückenfit
Corona Informationen
Aufgrund der Sicherheitsbestimmungen sind die Uhrzeiten einiger Kurse etwas verändert (siehe Kurse).
Alle Kurse finden unter strengen Hygienemaßnahmen statt (siehe News Corona).
Kurse
-
aufrecht und bewegt
Rückenfit -
aufrecht und bewegt +
Rückenfit +
Intensive Dehnung, Mobilisation + Kraft- und Haltungstraining. -
aufrecht und bewegt im Alter
Rückenfit für Senioren. Sanfte, Gelenk schonende Bewegungen, individuelle Unterstützung.
Eine Probestunde kann nach Absprache in allen laufenden Kursen besucht werden.
Dieses kostet einmalig 10,00 Euro
Weitere einzelne Stunden 11,00 Euro.
Die Rückenfitness- Kurse sind zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention.
Diese Kurse werden als Komplettkurse von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.
Die meisten Krankenkassen erstatten die Kursgebühr bis zu 80% zurück!
Voraussetzung hierfür ist eine regelmäßige Teilnahme.
Bewegung Kurse
Rückenfit
aufrecht & bewegt
mit Andrea Hanhart-Ströer
Rückenfit+
aufrecht & bewegt
mit Andrea Hanhart-Ströer
Termine:
Di.18:15 !! Uhr zur Zeit ausgebucht
Di.18:15 !! Uhr zur Zeit ausgebucht
Do.18:50 !! Uhr zur Zeit
ausgebucht
monatlich: 35,00 Euro
Auch als Komplettkurs buchbar ( 12 Einheiten) 110,00 €
Termin: auf Anfrage
Rückenfit im Alter
aufrecht & bewegt
mit Andrea Hanhart-Ströer
Termine:
Do. 9:00 Uhr
Do. 9:00 Uhr
Dieser Kurs findet aufgrund der Corona-Pandemie momentan nicht statt.
monatlich: 35,00 Euro
Auch als Komplettkurs buchbar ( 12 Einheiten) 110,00 €
Termin: 03.09.2018
Einzelcoaching
Termine:
Nach Vereinbarung
30- 60 Min. I 30,00 - 60,00 Euro