Workshops


Yin Yoga Workshops

Yin Yoga    die 5 Elemente

 

Inhalte

  • Informationen zum Yin Yoga allgemein
  • Informationen zum jeweiligen Element
  • Yin Yogapraxis zum jeweiligen Element
  • Atem-Energielenkungen
  • Yoga Nidra (Entspannung)
  • Achtsamkeitsübungen

  

Holz / Frühling

  • Wachstum
  • Aufbruch
  • Erneuerung
  • Weiterentwicklung
  • Leber-, Gallenblasenmeridian

Termin  Samstag    25.03.2023  I  15:00-17:00 Uhr

 

 

Kursgebühr je Einheit  20,00 €   

 

 

Feuer / Sommer

  • Aktivität
  • Energie
  • Lebensfreude
  • Herz öffnen
  • Herz-, Dünndarmmeridian

Termin  Samstag    17.06.2023  I  15:00-17:00 Uhr

 

Kursgebühr je Einheit  20,00 €