Die Yoga-Kurse mit Anna-Lena finden statt am 27.09. und am 11.10.2023

 

Die Rückenfitness-Kurse finden mit Petra als Vertretung ab

dem 09.10.2023 wieder statt.

Kursprogramm 2023


Stundenplan

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag/Sonntag
 

 

  24.10.2023

10:15-11:15 Uhr

Kurs

Sanfte Bewegung

auf dem Stuhl

mit Petra

 

 

07.12.2023

   10:15 -11:45  

 Yoga

Mittelstufe I

mit Andrea 

 


 

 

06.11.2023

16:45-18:15 

Yoga

Mittelstufe I

mit Andrea

  zur Zeit belegt

 

 

 27.09.2023

17:00-18:30 Uhr

Yoga-Basis

mit Anna-Lena

Anmeldung direkt bei

Anna-Lena

015175027049

  14.09.2023

  17.00 -18:30 
Yoga

Mittelstufe II

mit Andrea

  1 freier Platz

  

 12.01.2024

16:30-18:00

Therapeutisches

Yoga

mit Andrea

Termine etwa

14-tägig

    

 

Achtsamkeitstag

mit Yvonne

"Ein Tag in Stille, ein Tag ganz mit dir"

Sonntag

19.11.2023

10:00-16:00 

  

 

18:45-19:45 

Rückenfit 

für Frauen

mit Andrea

2 freie Plätze

 

 

 

18:15-19:15 

Rückenfit 

mit Andrea

 zur Zeit belegt

 

 

 

 

 

27.09.2023 

19:00-20:30

Yoga-Basis

mit Anna-Lena

zur Zeit belegt

 

 

18:50-19:50 

Rückenfit 

mit Andrea

zur Zeit belegt

 

20.10.2023

16:30-18:00 

Yin Yoga

mit Andrea

etwa 14-tägig

 

 

 

 

 

13.11.2023 

20.15 - 21.45

Yoga

Mittelstufe  

mit Andrea

1 freier Platz

 

 14.11.2023 

19:45-21:15

Yoga

Mittelstufe 

mit Andrea

zur Zeit belegt

  

 

 

 

 

 

 

18:30-21:00 

Kurs

Achtsamkeit

&

Selbstmitgefühl

mit Yvonne

  

 

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