"Yoga bedeutet die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Yoga verhilft zu Frische, Klarheit, Kraft, Stabilität und neuer Energie.
Gleichzeitig bringt Yoga Gelassenheit, Entspanntheit und öffnet das Herz.
Yoga lässt uns bei uns selbst ankommen und hilft uns achtsam und selbstverantwortlich mit uns selbst umzugehen.
Yoga bietet eine unerschöpfliche Fülle an Möglichkeiten den eigenen Schatz zu finden und von innen heraus glücklich zu sein.
Ich möchte den Menschen die Möglichkeit geben, abgestimmt auf ihre individuellen Bedürfnisse,
all dies ebenfalls zu erfahren, sich auszuprobieren, sich daran zu erfreuen und zu wachsen."
»So wie der Grund eines Sees deutlich sichtbar wird, wenn die Wellen an der Oberfläche sich legen,
so kann das wahre Selbst wahrgenommen werden, wenn sich die Erscheinungsformen des Geistes legen.«
(Swami Sivananda)
Die Kursangebote finden Sie unter der Rubrik Kurse - Yoga
Yoga Einzeltraining I Therapeutisches Yoga
Jeder Mensch ist besonders und einzigartig.
Das Einzeltraining bietet die Möglichkeit Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Entspannungstechnicken
ganz individuell auf Sie auszurichten. Kombiniert mit dem Grundwissen der Physiotherapie, der Aspekte im Yoga und dem Therapeutischen Yoga entsteht ein ganz spezielles Übungsprogramm,
welches Ihren Bedürfnissen entspricht und auch bei gesundheitlichen Problemen sehr hilfreich sein kann
Für das regelmäßiges Üben zu Hause, wird gemeinsam ein Übungsprogramm entwickelt.
Termine:
nach Absprache I Einheit je 60 Min.
je Einheit: 65,00 Euro
Rechtlicher Hinweis:
Therapeutisches Yoga unterstützt die allgemeine Stärkung der Selbstheilungskräfte von Körper und Geist und
dient der Prävention, Beratung, Unterstützung und Begleitung bei leichten Beschwerden sowie
Bewegungseinschränkungen.
Es ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen
Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
Ein Heilungsversprechen ist damit nicht verbunden.
