Yoga & Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit · 23. März 2020
Gemeinsam mit dem Becken, den Hüftgelenken und den Beinen bilden die Füße unser Fundament. Ein stabiles Fundament verleiht uns innere Kraft, Sicherheit, Lebendigkeit und Selbstvertrauen auf allen Ebenen. Sind wir gut verwurzelt mit der Erde, können wir wachsen sowie stabil und zuversichtlich im Leben stehen. Qualitäten die wir in dieser aufregenden Zeit gerade ganz besonders benötigen um "nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren". Es sind Qualitäten die in uns stecken und dir wir...